ターボジャムの感想と効果

2008年04月28日

ターボジャム コアリズム

ターボジャムとコアリズムの比較についてなのですが、

ターボジャムは動きが簡単ですぐに覚えられます。

PCで購入
ターボジャム

携帯で購入
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一方、コアリズムは練習が必要です。

ターボジャムはDVDが2枚、プログラムは5つありますが
コアリズムはDVDが2枚、プログラムも2つです。

飽きやすい人にはターボジャムがいいかもしれません。
何かひとつの事に集中した人はコアリズムがいいと思います。

個人的には
ターボジャムの20分ワークアウトと
コアリズムの上級プログラムが好きですが

汗が出るのは、コアリズムの上級プログラムです。
ターボジャムの20分ワークアウトは気分転換に良さそうな感じです。

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posted by ターボジャム感想ブログ・管理人 | Comment(0) | ターボジャムの感想・効果

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